Eres mujer arriba de los 48 años y presentas periodos cortos de menstruación, bochornos, ganas urgentes de orinar, ansiedad  y más, déjame decirte que estás llegando al periodo de la menopausia, descubre qué hacer y cómo llevar una vida tranquila en esta nueva etapa. Escucha más episodios de Punto Saludable en Spotify, Amazon Music, Acast. No olvides seguirnos en redes sociales Instagram: https://www.instagram.com/elheraldopodcast/ Tik Tok: https://www.tiktok.com/@elheraldopodcastA Xime la encuentras como: IG y TikTok: XimeNutri_FB: Ximena Tena Nutrición Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.