Para manteneros sanos tendríamos que comer pensando no solo en nosotros, sino también en los microorganismos que viven dentro de nosotros. En este episodio de Punto Saludable, la nutrióloga Gaby Epstein te platica sobre estos habitantes de tu colon y cómo alimentarte para favorecerlos a ellos y a ti. ¡Síguenos en redes sociales!Instagram: https://www.instagram.com/elheraldopodcast/Tik Tok: https://www.tiktok.com/@elheraldopodcastFacebook: https://www.facebook.com/elheraldopodcast/Sigue a Gaby Epstein en Instagram como @gabyepsteinl Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.