Microorganismos que conviven con el ser humano y que aportan solo beneficios. El consumo de probioticos como el kéfir lleva consigo múltiples beneficios como los siguientes:

Son estabilizadores de la microbiota intestinal.
Estimulan el sistema inmune.
Disminuyen la constipación o estitiquez.
Disminuyen el tiempo de diarreas por rotavirus.
Disminuyen las alergias alimentarias... y muchas más

La invitación es a cuidarse con una alimentación sana.