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    Meditación para sentir gratitud

    Meditación para sentir gratitud

    DeTikaya - Meditación 101

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    Meditación para sentir gratitud

    DeTikaya - Meditación 101

    valoraciones:
    Longitud:
    5 minutos
    Publicado:
    11 nov 2020
    Formato:
    Episodio de podcast

    Descripción

    Haz esta meditación durante una semana.Sientate en un lugar cómodo. Te recomendamos usar un zafú o set de meditación de Tikaya.Cierra tus ojos...No hagas ningún esfuerzo por controlar la respiración, respira de forma natural.Centra tu atención en la...
    Publicado:
    11 nov 2020
    Formato:
    Episodio de podcast

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