29 min de escucha
MINDFULNESS EN CORREDORES
valoraciones:
Longitud:
64 minutos
Publicado:
19 oct 2020
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Que ventajas tiene la práctica del mindfulness en el mundo deportivo? Cuales son los beneficios reales de ésta práctica?. En éste episodio MANRIQUE SANABRIA, uno de los referentes del fitness en Costa Rica quien se ha especializado en mindfulness, nos cuenta todo lo que un corredor debería saber sobre ésta ciencia.
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/elartedecorrer/message
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/elartedecorrer/message
Publicado:
19 oct 2020
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (49)
CORRER DURANTE TODA LA VIDA. COMO EVITAR LESIONES POR CORRER de EL ARTE DE CORRER