48 min de escucha
Episodio #38. CALIDAD VS CANTIDAD en corredores
Episodio #38. CALIDAD VS CANTIDAD en corredores
valoraciones:
Longitud:
37 minutos
Publicado:
25 feb 2023
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Carlos Madrigal, Entrenador, amigo y eex compañero de Universidad, debate sobre temas y conceptos sobre Calidad y Volumen en corredores. Se debe correr mucho para mejorar? debe haber balance entre los entrenos de calidad y volumen? Por que cuando aumento de distancia de carrera me tiendo a lesionar?
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Send in a voice message: https://anchor.fm/elartedecorrer/message
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Publicado:
25 feb 2023
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Episodio de podcast
Títulos en esta serie (49)
EL ARTE DE SUBIR de EL ARTE DE CORRER