29 min de escucha
El arte de correr contra el clima
valoraciones:
Longitud:
51 minutos
Publicado:
10 dic 2020
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Sandra Mejía, corredora de montaña de Ultras tipo XXL (mayores a 200km), tiene una gran experiencia corriendo alrededor del mundo y algunas veces en los climas más hostiles que usted se pueda imaginar. En este episodio Sandra nos cuenta como afrontar una carrera fría, una carrera en calor y otra en altura.
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Publicado:
10 dic 2020
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Episodio de podcast
Títulos en esta serie (49)
CORRER DURANTE TODA LA VIDA. COMO EVITAR LESIONES POR CORRER de EL ARTE DE CORRER