Descubre este podcast y mucho más

Los podcasts se pueden disfrutar de forma gratuita sin necesidad de una suscripción. También ofrecemos libros electrónicos, audiolibros y mucho más por solo $11.99 al mes.

Entiende la despersonalización para poder superarla

Entiende la despersonalización para poder superarla

DeEl mensaje de la ansiedad


Entiende la despersonalización para poder superarla

DeEl mensaje de la ansiedad

valoraciones:
Longitud:
42 minutos
Publicado:
4 feb 2021
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

En este episodio de nuestro podcast El Mensaje de la Ansiedad, te invitamos a reflexionar sobre qué es la despersonalización, por qué surge y cómo puedes empezar a entenderla para poder superarla. Los psicólogos José Verdejo e Iván Franco, te llevarán de la mano para que puedas empezar a trabajar en ti y recuperar tu equilibrio.
Publicado:
4 feb 2021
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (100)

Desansiedad nace para transmitir un mensaje al mundo: no tienes por qué vivir con ansiedad y con sus incómodas sensaciones, tú puedes acceder a una vida tranquila y en paz, pero para eso, es necesario que hagas de la ansiedad tu aliada y escuches el mensaje que trae para ti.