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Minimalismo y ansiedad

Minimalismo y ansiedad

DeEl mensaje de la ansiedad


Minimalismo y ansiedad

DeEl mensaje de la ansiedad

valoraciones:
Longitud:
30 minutos
Publicado:
20 mar 2019
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Nuestro invitado de hoy, Pedro Campos, autor del libro “La Vida Minimal. Como vivir ligero en un mundo pesado”, nos comparte cómo ejercer el minimalismo como estilo de vida y practicar lo que describe como la “eliminación de lo innecesario para enfocarse en lo importante” haciendo uso del “músculo de soltar”. La clave de lo que muchos de nosotros necesitamos para eficientar nuestros recursos y comenzar a crear una realidad enfocada en el bienestar en nuestras vidas haciendo consciente las cosas que no me sirven o no me aportan y solo consumen espacio, tiempo, dinero y energía.
Publicado:
20 mar 2019
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (100)

Desansiedad nace para transmitir un mensaje al mundo: no tienes por qué vivir con ansiedad y con sus incómodas sensaciones, tú puedes acceder a una vida tranquila y en paz, pero para eso, es necesario que hagas de la ansiedad tu aliada y escuches el mensaje que trae para ti.