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Podcast #151: La Importancia De Invertir En Ti

Podcast #151: La Importancia De Invertir En Ti

DeEl Arte y Ciencia Del Fitness


Podcast #151: La Importancia De Invertir En Ti

DeEl Arte y Ciencia Del Fitness

valoraciones:
Longitud:
33 minutos
Publicado:
1 jun 2022
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Cuando pensamos en invertir, nos vienen a la mente cuentas de fondos de inversión, bancos, y demás instituciones con relación al dinero… pero difícilmente pensamos en la importancia de invertir en uno mismo. Sin embargo, invertir en ti es una de las mejores decisiones que puedes tomar, ya que va a impactar en cada aspecto de tu vida. Literal, puedes cambiar por completo y ser una persona “nueva” en poco tiempo, gracias a lo que inviertas en ti. En este episodio del podcast, te platico sobre la importancia de invertir en uno mismo y por qué debería ser parte de tu vida diaria. Atajos Del Episodio 02:35 - Nadie más lo va a hacer por ti 07:15 - Cuanto más sabes, más creces; cuanto más creces, mejor vida tienes 09:55 - Mejorar tu nutrición y físico es la mejor inversión que puedes hacer en tu vida 16:20 - Primer paso: educarte 21:00 - Segundo paso: crear un sistema 23:50 - Tercer paso: llevar a cabo el plan y modificarlo para hacerlo sostenible para ti 29:03 - Conclusión
Publicado:
1 jun 2022
Formato:
Episodio de podcast

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El podcast de esculpetucuerpo.com, donde el arte y la ciencia del fitness se unen para darte la mejor información sobre cómo esculpir tu cuerpo de la manera más flexible y eficiente posible. Seas hombre o mujer, en este podcast encontrarás la información más acertada para mejorar tu salud y verte increíble.