26 min de escucha
794. Delgadez y salud no son sinónimos.
794. Delgadez y salud no son sinónimos.
valoraciones:
Longitud:
18 minutos
Publicado:
21 jul 2020
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
He recibido el siguiente mensaje privado por Instagram (@comiendoconmaria_oficial): "Estoy escuchándote y me defraudadas, peso saludables no es una talla ni es mejor con sobre peso, tengo sobre peso, hago ejercicio y me quiero mucho con y sin sobre peso, no es también fácil y quererse no es malo nunca!!! Y mostrar tu cuerpo tampoco es malo!!! Voy a nutricionista deportiva y trabajo para estar bien. Y quererse siempre es bueno, de la manera que lo dices ofende molesta, tienes gordofobia????"A raíz de ello y tras aclarar con la seguidora que me escribió el mensaje mi postura y posición frente a tal concepto -no, no tengo gordofobia, todo lo contario-, quiero apoyar mi defensa hablando del "delgado metabólicamente enfermo u obeso". El "delgado metabólicamente enfermo u obeso" hace referencia a la persona delgada que no tiene salud. En concreto se caracteriza por padecer una o algunas de las siguientes características y/o patologías:- IMC inferior a 25. - Hipertensión arterial.- Concentración de grasa abdominal-visceral.- Resistencia a la insulina.- Bajo nivel de actividad física. - Perfil lipídico aterogénico. Con esto se demuestra que estar delgado no tiene porque significar estar sano, del mismo modo que tener sobrepeso no tiene porque significar falta de salud.
Publicado:
21 jul 2020
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
777. BLISS o BLW 2.0.: Baby led weaning podría traducirse como «aprender a comer solo» o «alimentación complementaria dirigida por el bebé». Es una tendencia muy común y más en estos últimos años para introducir la alimentación complementaria en los bebés de a partir de 6... de Comiendo con María (Nutrición)