En esta sesión haremos un ejercicio de agradecimiento para cerrar el 2018 y un ejercicio de Kundalini para conectar con la energía de la tierra y comenzar en completa conexión el 2019. Así podremos arrancar el año en conexión cuerpo, mente y corazón, liberando todo lo que quedó del 2018, listos para todo lo que nos trae el 2019. Ayúdame a expandir la energía de Medita Podcast, con un amigo, una prima, un ser querido, tómate una foto meditando y súbela arrobándome para que podamos conectar. Nos vemos en Facebook: www.facebook.com/mardelcerro y en Instagram: www.instagram.com/mardelcerro Namaste