Visualización: Ley de la atracción. Aprendizaje de técnicas y desarrollo de la visualización.: Visualización: Ley de la atracción.

Por Mellisa Stone

Este libro ha sido escrito basado en nuestras experiencias personales utilizando técnicas de visualización. 

Muchas personas te dirán que han intentado esto, que no les ha funcionado. Sin embargo, te daremos los pasos para que puedas usarla correctamente y sin problemas.

Muchos amamos la idea de ser capaces de meditar, ser conscientes, disminuir nuestros niveles de estrés y ser personas positivas y felices. Esto puede ser difícil en la vida real cuando vamos tan rápido, haciendo y pensando un millón de cosas a la vez.

¿Quieres ser el mejor? Para ser el mejor tu tienes que entrenar tanto físca como mentalmente a máxima capacidad. La visualización es comúnmente considerada una actividad que  no se puede cuantificar, lo que dificulta saber si estás mejorarando o si haces una  diferencia. La visualización aumentará sus posibilidades de éxito mucho más que cualquier otra cosa otra actividad

Saque la creatividad en su cabeza con este proceso creativo y pongala donde más la necesita; en investigación creativa y conocimiento, proyectos, cultura creativa y ganar dinero para usted y su familia.

• Idioma: Español
• Editorial: BadPress
• Fecha de lanzamiento: 18 oct 2020
• ISBN: 9781071570395

Vista previa del libro

Tabla de contenidos.

Parte 1

INTRODUCCIÓN

Parte 2

¿QUÉ SE ESTA MOSTRANDO?

Parte 3

ESCOGER QUE MOSTRAR

Parte 4

¿CÓMO FUNCIONA LA REPRESENTACION?

Parte 5

OBTÉN LA MENTALIDAD CORRECTA

Parte 6

PERSPECTIVA NEGATIVA EN LA REPRESENTACIÓN.

Parte 7

CREAR IMÁGENES MENTALES.

Parte 8

LA PERCEPCIÓN FUNCIONA.

Parte 9

PUNTOS DE INTERÉS E IMPEDIMENTOS.

Parte 10

CONCLUSIÓN

Parte 1: Introducción.

Esquema.

Los promotores de la visualización proponen crear una composición esencial de lo que uno necesita y luego imaginarlo una y otra vez con la mayoría de sus facultades, es decir, ¿Qué miras? ¿Cómo te sientes? ¿Qué es lo que escuchas? ¿Qué posee un aroma que te recuerde algo? Por ejemplo, en juego un golfista imaginará el golpe ideal una y otra vez para preparar racionalmente sus aptitudes motoras.

Lo elemental.

Uno de los comentarios más destacados sobre la percepción utilizada en los juegos olímpicos: Investigadores rusos compararon cuatro grupos de competidores Olímpicos con respecto a sus habilidades físicas y mentales:

El grupo de estudio 1, realizó 100% de preparación física;

El grupo de estudio 2, 75% de preparación física y 25% de preparación mental;

El grupo de estudio 3, se preparó mitad mentalmente y mitad físicamente.

El grupo 3 obtuvo los mejores resultados de ejecución, demostrando que, ciertos tipos específicos de preparación mental, como conjurar estados subjetivos específicos, pueden tener efectos críticos en la ejecución orgánica.

Según los especialistas, ‘Los soviéticos habían descubierto que las imágenes mentales pueden presentarse como un preludio a fuerzas impulsoras potentes’. Desde entonces se ha sido capaz de comprender y entender, a base de neurociencia y la ciencia de los juegos mentales, que la preparación