Audiolibro18 minutos
Superando la timidez Ejercicio de relajación: Lo esencial de la relajación
Escrito por Frédéric Garnier
Narrado por Benjamin Asnar
Calificación: 3 de 5 estrellas
3/5
()
Información de este audiolibro
Esta serie de ejercicios está especialmente diseñada para ayudarle a superar la timidez, aumentar su confianza y mejorar su autoestima, a través de técnicas simples y probadas. La autoestima es una parte absolutamente esencial de nuestra supervivencia. Sin ella, estamos en riesgo
Más audiolibros de Frédéric Garnier
Relajación de sueño guiada para ayudarle a caer en un sueño profundo y reparador: Lo esencial de la relajación Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Cuenta atrás del sueño Técnica de relajación: Lo esencial de la relajación Calificación: 4 de 5 estrellas4/5
Autores relacionados
Relacionado con Superando la timidez Ejercicio de relajación
Audiolibros relacionados
Los mejores ejercicios clásicos de autoestima: Lo esencial de la relajación Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesComo superar tu timidez: 7 CLAVES para lograr seguridad, autoestima y confianza Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Relajación de la autoestima: Lo esencial de la relajación Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Relajación matutina Arranque energético guiado: Lo esencial de la relajación Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Ejercicio de relajación Lugar pacífico: Lo esencial de la relajación Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesAfirmaciones para la relajación de la autoestima: Lo esencial de la relajación Calificación: 5 de 5 estrellas5/5El Impulso al Éxito Implacable Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesEl Poder Del Autoestima Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Atención plena: Los 10 mejores consejos para superar obsesiones y compulsiones utilizando el Atención Plena & Presupesto Minimalista En Español Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesImpulsa Tu Autoestima No permita que Tus conversaciones se vuelvan negativas Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesFormas de dejar de compararse con los demás Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Los Secretos De La Gestión De La Ira Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesManeras de despejar la mente del estrés Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesEl Poder Del Autoestima Calificación: 5 de 5 estrellas5/5¿Cómo superar los obstáculos? Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesvisualización de la playa relajación: Lo esencial de la relajación Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Autoestima y Autoconfianza (Serie de 2 Libros) Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Risoterapia. Ejercicios prácticos para ser más felices Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Automejora Personal: Colección Premium (3 Libros) Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesLos Secretos De La Gestión De La Ira - Los 9 Tipos De Personalidad (Serie de 2 Audiolibros) Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Un paseo relajante Ejercicio de relajación: Lo esencial de la relajación Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesSuperar el Torbellino: Una guia para superar las situaciones de crises en la vida Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Edificando las Bases del Autoestima y la Autoconfianza (Serie de 4 Libros) Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Eliminando La Depresión - Eliminar La Negatividad (Serie de 2 Audiolibros) Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesEl Poder de la Motivación Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Pensar Positivamente Para Mejorar Tu Éxito Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesEliminar La Negatividad Calificación: 5 de 5 estrellas5/5
Meditación y manejo del estrés para usted
Inquebrantables: Edición ampliada Calificación: 5 de 5 estrellas5/5El extraordinario 1 % Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Estrés: El ataque silencioso Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Cómo Callar Su Mente: ¡Relájese y Silencie La Voz de Su Mente Hoy! Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Energía al cubo Calificación: 5 de 5 estrellas5/5El Poder de Estar Solo: Una Dosis de Motivación Acompañada de Ideas Revolucionarias Para una Vida Mejor Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Maneja tus emociones: Curso intensivo de mindfulness y regulación emocional Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Salud mental preventiva: Cómo romper el estigma Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Mindfulness para principiantes: Medita sin meditar Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Eres lo que piensas Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Encuentra tu paz: Cómo vivir en el aquí y ahora Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Límites claros: Seis habilidades para establecer límites en tu vida Calificación: 4 de 5 estrellas4/5El poder está dentro de ti Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Cómo Controlar el Mal Genio Calificación: 4 de 5 estrellas4/5El Secreto Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Alquimia Emocional, el arte de transformar la adversidad en oro para tu crecimiento. Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Meditaciones Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Zohar: La guía definitiva para comprender la obra más importante de la cábala y la mística judía Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Mindfulness: Mente y cuerpo Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Guía práctica de mindfulness Calificación: 3 de 5 estrellas3/5Tú Puedes Superar El Miedo Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Tu puedes sanar tu vida Calificación: 5 de 5 estrellas5/5El rinoceronte zen y otros koans que te salvarán la vida Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Pide y se te dará Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Cree en ti: Descubre el poder de transformar tu vida Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Medicina de ángeles Calificación: 5 de 5 estrellas5/5
Categorías relacionadas
Comentarios para Superando la timidez Ejercicio de relajación
Calificación: 3 de 5 estrellas
3/5
2 clasificaciones2 comentarios
- Calificación: 5 de 5 estrellas5/5La duración justa y mensajes edificantes
Hubiese sido deseable emplear la voz de un locutor - Calificación: 1 de 5 estrellas1/5si alguien no habla español bien no debería narrar ... contraten un locutor !