Summer ready
Estás justo a tiempo de preparar tu cuerpo y ponerlo en forma para darle la bienvenida a la mejor época del año: verano. Para lucir en tu mejor versión por fuera, necesitas primero prestar atención a tu interior. Desde luego una alimentación adecuada y una buena sesión de ejercicio te ayudarán a estar lista para usar tu traje de baño favorito; pero másque tanto deseas, trata de cuidar qué es lo que estás dándole a tu cuerpo para estar sana y lista para cualquier cambio de clima intenso… que ese sea tu principal objetivo, lo demás vendrá por sí solo.
