Men's Health México

CRISTIANO RONALDO

EVIDENCIA 1

urante el derbi madrileño que se jugó en el estadio Santiago Bernabéu en diciembre del año 2012 (encuentro que terminó con un marcador de 2-0 a favor del equipo merengue), Cristiano arrancó desde su propia área, aceleró a máxima velocidad y terminó la jugada al otro costado del campo. El balón se estrelló en el poste, de manera que esta acción podría haber pasado desapercibida de no ser porque el jugador luso recorrió 96 metros en sólo 10 segundos. Tomando en cuenta que bajó el ritmo al aproximarse a la portería para disparar,

Estás leyendo una previsualización, suscríbete para leer más.

Más de Men's Health México

Men's Health México1 min. leídosCooking, Food & Wine
¿cuánta Proteína Debe Consumir Un Hombre Por Día?
Eso dependerá de sus objetivos y el entrenamiento que realice pero una buena guía es apuntar a consumir 0.77 gramos por cada libra de peso corporal. Un hombre de 75 kilos, por ejemplo, necesita 127 gramos de proteína de alta calidad por día. La canti
Men's Health México7 min. leídosMedical
Por Francisco Forastieri O. Come Como Crossfitter
LA NUTRICIÓN ES UN PILAR muy importante para un buen desarrollo del rendimiento deportivo. Tener un buena alimentación es una parte fundamental para que cualquier deportista, sin importar cuál sea la disciplina, pueda conseguir sus metas de la mejor
Men's Health México2 min. leídos
Escapa De La Zona De Confort
Los sprints son simples y prácticos, pero apestan. Esta sesión se enfoca en agotar tu tren inferior y ponerte en una posición en la que tengas que acudir a tus reservas de energía. Necesitarás darlo todo para el esfuerzo final. La recompensa es una l

Libros y audiolibros relacionados