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Sentadillas profundas o Sentadillas a 90 grados
Sentadillas profundas o Sentadillas a 90 grados
valoraciones:
Longitud:
6 minutos
Publicado:
2 may 2022
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
En este episodio hablaré sobre las Sentadillas profundas y las Sentadillas a 90 grados. Que músculos trabaja, cuales son sus diferencias, cual elegir según los objetivos, sus posibles lesiones.
Publicado:
2 may 2022
Formato:
Episodio de podcast
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