Un podcast de Bjj Canarias. Hablamos de consejos esenciales a tener en cuenta a la hora de compaginar el jiu jitsu con el resto de tu vida, qué puntos a tener en cuenta, y muchas cosas más!!!

0:00 Introducción
2:05 No ignorar el resto de tu vida
7:36 El significado del jiu jitsu
12:04 Visitar otros gimnasios
15:53 Lesiones y molestias
20:05 Decir que NO a luchar
21:33 Lo bueno que es el jiu jitsu para ti
26:40 El jiu jitsu y la salud mental
27:43 Conclusiones

Notas:
Partizan Grappling - Instagram
https://www.instagram.com/partizangrappling/

G&M#148 - El consejo ideal para un cinturón blanco
https://www.youtube.com/watch?v=NIq6Xwc2q_Y

REACCIÓN - Mejores momentos de los Ruotolo
https://www.youtube.com/watch?v=wpEJxjia0tA

G&M#112 - Cualidades que debería de tener un buen maestro de BJJ
https://www.youtube.com/watch?v=XL5XDjmukzc

GRIPS&MICS #57 - Las lesiones en el jiu jitsu brasileño desde nuestro punto de vista
https://www.youtube.com/watch?v=gWUpWGKBKVg


Realizado por:
Gonzalo Samijosky.
Jay Kamble.
Emiliano Samijosky.

Canción: "12 Hours in Addis" - Nana Kwabena

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