Un podcast de Bjj Canarias. Hablamos con Evelyn Lara Botto, alias Iron Hand, más que una amiga y compañera (prima de Gonzalo e hija adoptiva de Jay), porque recientemente ha ganado el Campeonato de España de mma en su categoría, y hemos querido hablar con ella de su aun corta trayectoria, experiencia, preparación, y muchas cosas más!!!

0:00 Introducción
1:50 Cuándo empezó a entrenar
3:20 Entrenando con el Chule
4:19 Iron Hand
4:47 Entrenando jiu jitsu
5:27 Clases regulares y mma
6:49 Preparación para el campeonato de España de mma
7:48 Combates previos al campeonato de España
10:42 La revancha
12:55 Cambios para el campeonato de España respecto a las luchas anteriores
15:03 Diferencias entre el debut y la segunda lucha
16:04 Horas previas en el campeonato de España
21:16 La experiencia del combate
25:03 Impresiones de la organización del evento
25:49 Mejora de puntos fuertes
28:04 El kimono
28:23 Próximo compromiso
29:48 Separar mma de grappling
30:40 Ganas de luchar de nuevo
33:05 Despedida

Notas:
G&M#185- Chedey "Chule" Jiménez - Pionero de las MMA en Canarias
https://www.youtube.com/watch?v=TQdgDl4q0_E

BJJCanarias - Capítulo 17 - Juan Morera Alcántara (Team Chedey Jiménez)
https://www.youtube.com/watch?v=ruD7qhWa1e4

GONZALO SAMIJOSKY - El camino hacia el debut en las MMA con 36 años
https://www.youtube.com/watch?v=rQUNGr94kZg

G&M#334 - Saúl Chaya - Transferencia del judo al jiu jitsu
https://www.youtube.com/watch?v=92tsSY1z36o


Realizado por:
Gonzalo Samijosky.
Jay Kamble.
Emiliano Samijosky.

Canción: "12 Hours in Addis" - Nana Kwabena

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