En este episodio, Moishe Sandler, un destacado health coach funcional, nos guía por el laberinto de la diabetes, desentrañando los secretos de sus tipos 1 y 2. Con su enfoque claro, nos muestra cómo la diabetes tipo 1 nos acompaña desde el nacimiento, mientras que el tipo 2 se desarrolla sutilmente desde la infancia.
Moishe revela los síntomas ocultos de la diabetes, esos leves indicios que solemos pasar por alto. Profundiza en cómo esta enfermedad afecta de manera distinta a hombres y mujeres, abriendo un diálogo necesario y profundo. Pero va más allá, destacando la importancia de una alimentación natural y la influencia de los hábitos familiares en la prevención.
La conversación se torna esperanzadora al tocar la reversibilidad de la diabetes tipo 2. Moishe subraya que cambios pequeños, como aumentar la actividad física y optar por una dieta basada en vegetales, pueden crear un impacto significativo. No se trata solo de prevenir, sino también de transformar la vida de aquellos que ya conviven con la diabetes.
Este episodio no es solo una entrevista; es una invitación a embarcarse en un viaje hacia una vida más saludable y plena. ¡No te lo pierdas!
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