Bienvenides a Medita Podcast, gracias por estar aquí y escucharnos.El día de hoy Rubén Sosa nos ayuda a responder las preguntas:¿Cómo sé si estoy respirando bien?¿Qué significa respirar bien?¿Qué beneficios tiene en mi salud?¿Qué podemos hacer para mejorar nuestra capacidad y salud respiratoria?Todo esto y mucho más en está sesiónMás acerca de Rubén: https://meditaporelmundo.com/Síguelo en: https://www.instagram.com/medita_por_el_mundo/Escucha los primeros episodios de AGRADECIDA: https://spoti.fi/3w1rACoy vente a meditar en vivo conmigo y con toda la Comunidad: www.mardelcerro.com/comunidad Recuerda que cualquier duda, idea o propuesta estoy para ti en:IG: www.instagram.com/mardelcerroIG: www.instagram.com/meditapodcastCorreo: mar@mardelcerro.comGracias, gracias, gracias por dejarme acompañarte y ser parte de tu camino.Namasté, Mar Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.