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3×41¿Volumen sucio? ¿o limpio? ¿Cuál es la mejor opción para ganar masa muscular?
3×41¿Volumen sucio? ¿o limpio? ¿Cuál es la mejor opción para ganar masa muscular?
valoraciones:
Longitud:
29 minutos
Publicado:
27 dic 2022
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
¿Sabes lo que es un volumen sucio? ¿y limpio? ¿Crees que se puede perder grasa y sintetizar músculo a la vez? Las respuestas a estas preguntas y mucho más en el capítulo de hoy. Ha llegado la hora del cambio – EITMIT el programa con el que mejorarás tu alimentación sin mitos ni tonterías en […]
Publicado:
27 dic 2022
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
1×02 ¿LOS EDULCORANTES NATURALES SON MÁS SANOS QUE EL AZÚCAR?: ¿Sabías que un edulcorante es aquella sustancia que aporta dulzor? Hablamos sobre lo consideramos natural y lo que no. Y si los edulcorantes que por moda popular nombrados como naturales son más saludables que el azúcar. Esperamos que te sea de utilidad, de CÓMETE LOS MITOS (Nutrición y dietética)