6 min de escucha
Hidratación | Punto Saludable: Mitos y realidades
Hidratación | Punto Saludable: Mitos y realidades
valoraciones:
Longitud:
11 minutos
Publicado:
29 abr 2022
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
La conocidísima recomendación de tomar 8 vasos de agua al día ha pasado a la historia, probablemente junto con comer 5 porciones de verduras y frutas y dormir 8 horas al día, como uno de los consejos más clásicos para tener un estilo de vida saludable Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Publicado:
29 abr 2022
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
Estreñimiento | Punto Saludable para tener una buena salud intestinal: Recuerda que la función digestiva forma parte importante de tu cuerpo. El estreñimiento crónico es una enfermedad que se puede evitar a base de una buena alimentación y una dieta alta en fibra. Te damos los mejores consejos para que una buena salud... de Punto Saludable