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90. Como me organizo | Métodos, ideas y consejos
90. Como me organizo | Métodos, ideas y consejos
valoraciones:
Longitud:
19 minutos
Publicado:
29 nov 2019
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Todos tenemos nuestros propios métodos para mantener una vida organizada, poder cumplir tareas y asistir a eventos importantes de nuestro calendario. Hoy te quiero contar lo más resumido posible, cómo me organizo actualmente para que saques algunas ideas y tengas en el artículo que acompaña este episodio consejos y herramientas […]
Publicado:
29 nov 2019
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (77)
6. Dolor muscular post entrenamiento: Introducción Hoy te quiero hablar del dolor muscular de aparición tardía este sería el nombre correcto y más técnico. Cuando viví en España ahí le decían «agujetas» en mi país Argentina, simplemente decimos que nos duele todo. Supongo que cada país tiene de Entrenador Wellness | Movimiento y Hábitos