19 min de escucha
El mito del multitasking
DeMood Zen
valoraciones:
Longitud:
18 minutos
Publicado:
19 sept 2022
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
En esta época puede ser difícil no hacer varias cosas al mismo tiempo. En este episodio platicamos del porqué el multitasking trae consigo varias desventajas, como el estrés y la ansiedad. Además te comparto unos ejercicios para aumentar tu concentración y así poder mejorar tu productividad.Redes sociales:Instagram @moodzen_mxAle ChávezFacebook @mood zenAle Chávez Tik tok @moodzen_mxMood Zen
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19 sept 2022
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Episodio de podcast
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