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Episodio 031. Tu ego no es tu amigo

Episodio 031. Tu ego no es tu amigo

DeValeria Lozano - Mi podcast


Episodio 031. Tu ego no es tu amigo

DeValeria Lozano - Mi podcast

valoraciones:
Longitud:
42 minutos
Publicado:
20 ene 2020
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

En este episodio te cuento de tus pensamientos, de tu ego y de cómo liberarnos de la identificación con la mentira fabricada por tu mente. La mente hay que usarla pero no dejarla que nos use. Con este ejercicio puedes comenzar a cuestionarla y ese es el fin del sufrimiento auto generado.
Publicado:
20 ene 2020
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (86)

Desidentificarnos de nuestra mente es la clave para vivir en paz y armonía interna. Escuchar tus pensamientos y reconocer las emociones que estos generan son mis principales aprendizajes y herramientas para ver mi mente y dejar de confundirme con ella. La mente puede ser nuestra mejor amiga y ayudarnos, ya que es parte de nuestro Ser, o bien, ser el peor enemigo interno que te dice mentiras con toda tu devoción al confundirte con ella. Te comparto mis aprendizajes esperando que algunos te resuenen y te ayuden tanto como me han ayudado a mi a vivir más plenamente.