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Episodio 069. ¿Repites las mismas circunstancias y personas?

Episodio 069. ¿Repites las mismas circunstancias y personas?

DeValeria Lozano - Mi podcast


Episodio 069. ¿Repites las mismas circunstancias y personas?

DeValeria Lozano - Mi podcast

valoraciones:
Longitud:
27 minutos
Publicado:
9 mar 2022
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

En este episodio hablo de cuando creemos que siempre repetimos las mismas circunstancias o personas en nuestra vida y lo vemos desde el victimismo con latigazo y todo, en lugar de verlo desde un lugar más objetivo y maduro -emocionalmente hablando- para darle salida a esa energía atorada en el sistema nervioso. Espero te sirvan los ejercicios breves que te cuento aquí.
Publicado:
9 mar 2022
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (86)

Desidentificarnos de nuestra mente es la clave para vivir en paz y armonía interna. Escuchar tus pensamientos y reconocer las emociones que estos generan son mis principales aprendizajes y herramientas para ver mi mente y dejar de confundirme con ella. La mente puede ser nuestra mejor amiga y ayudarnos, ya que es parte de nuestro Ser, o bien, ser el peor enemigo interno que te dice mentiras con toda tu devoción al confundirte con ella. Te comparto mis aprendizajes esperando que algunos te resuenen y te ayuden tanto como me han ayudado a mi a vivir más plenamente.