Las mitocondrias son las centralitas de energía de nuestro organismo y a pesar de la complejidad de su funcionamiento, no podía evitar dedicarle un capítulo del podcast.

Hoy te hablo brevemente de como funcionan estas centralitas, pero sobre todo de cómo cuidarlas para aplazar el envejecimiento, alcanzar un peso óptimo, mantener una energía estáble, y tanto más.

¡ Sin mitocondrias no hay vida, asi que no tienes otra que mimarlas !


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