36 min de escucha
El sendero como psicólogo: Alejandra Riego
valoraciones:
Longitud:
42 minutos
Publicado:
30 may 2022
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
En este episodio abordaremos los beneficios que el senderismo puede brindar a nuestra salud mental. Platicaremos con Alejandra Riego sobre cómo el sendero puede ayudarnos a reducir el estrés y la ansiedad, actuando como terapia.
Publicado:
30 may 2022
Formato:
Episodio de podcast
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