77 min de escucha
Alimentación a Base de Plantas – 064
valoraciones:
Longitud:
19 minutos
Publicado:
27 ene 2020
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
El episodio de hoy está dedicado a la alimentación a base de plantas, explico en qué consiste exactamente eso de alimentarse mayormente a base de plantas, cuáles son algunos de los beneficios que se obtienen y te doy algunas ideas para empezar a incluir más frutas y verduras en tu alimentación. Comparto uno de mis desayunos preferidos por lo rico y fácil que es, pero además aclaro uno de los mitos más grande sobre la ingesta de proteína. Únete al Programa: El Cuarto Trimestre – Pasa del Miedo a la Tranquilidad y vive un postparto naturalmente feliz. ? Mis favoritos en Amazon Si éste o algún otro episodio te ha ayudado o inspirado, me atrevo a pedirte una reseña y una valoración en Apple Podcast para que otras mamás también puedan aprovechar la información que comparto. ¡Conectemos en IG! Por allá me encuentras como @NaturalmenteMama!
Publicado:
27 ene 2020
Formato:
Episodio de podcast
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