Historias de Parto – Parto Vaginal en el Hospital con Lezeidarís Morales – 019

Embarazo Saludable con Giselle Schreiner – 021: Giselle del blog lavidaorganic.com comparte su experiencia llevando un embarazo saludable y comparte lo que le ha funcionado, lo que ha aprendido y sobre todo a como manejar ciertas situaciones que, de no entenderse, pudiesen causar estrés y mucha... de Naturalmente Mamá

58 min de escucha

Colorantes Artificiales con Carolina Blaksley – 011: Luego de una larga pausa, llega el episodio número 11 gracias a una invitada muy especial que es apasionada de la salud y que busca enseñar todo lo que ha aprendido hasta ahora, su nombre es Carolina Blaksley y nos habla de los colorantes... de Naturalmente Mamá

27 min de escucha

Comida Real vs Comida Procesada con Vicelyz Fadul – 006: Una Amistad que empezó gracias a las redes sociales dio pie a que el Vicelyz Fadul nos cuente como su diagnóstico del síndrome del colon irritable, descalcificación ósea y la pérdida de su padre por un tumor cerebral la llevaron a preguntarse y... de Naturalmente Mamá

77 min de escucha

Introducción | ¿Para quién es el Podcast? | ¿Que esperar? 001: ¡Bienvenidos al episodio número 1 de Naturalmente Mamá Podcast! En este episodio quise hacer una introducción formal no solo del podcast sino de mi misma, también aprovecho para contar un poco de lo que encontrarás semana a semana y por... de Naturalmente Mamá

16 min de escucha

Regalos de Navidad Sustentables – 008: En esta época decembrina, los regalos están a la orden del día, sin embargo, si ponemos un poquito de empeño, podemos lograr obsequiar regalos que sean del agrado de quienes los reciben y que al mismo tiempo dejen una huella menos profunda en el... de Naturalmente Mamá

16 min de escucha

Détox o depuración del Cuerpo con Carla Zaplana – 009: Carla es Dietista, nutricionista y mentora de salud especializada en alimentación vegetal, es conferencista, autora de tres libros y cuando no está en su cocina preparando deliciosas recetas que comparte en IG, está viajando llevando su mensaje por... de Naturalmente Mamá

35 min de escucha

Estilos de Pañales de Tela – 025: El episodio de hoy está dedicado a los diferentes estilos de panales de tela que puedes tomar en cuenta a la hora de tomar la decisión de comprarlos. Recibo muchos mensajes preguntándome cual es el mejor sistema o estilo, y realmente no existe uno... de Naturalmente Mamá

26 min de escucha

5 consejos para un San Valentín más sustentable – 023: En el episodio de hoy comparto 5 consejos que puedes aplicar para tener un San Valentín más sustentable y enfocado en las relaciones personales que tenemos con nuestra pareja e incluso nuestros hijos, para así ser más amables con el medio... de Naturalmente Mamá

17 min de escucha

Historias de Parto con Diana Limongi – 005: En el episodio de hoy tenemos a una invitada muy especial, su nombre es Diana Limongi del blog LadydeeLG y nos cuenta la historia de parto de sus dos hijos. Diana nos habla de cuánto tiempo esperó después de casarse para tener hijos, porque... de Naturalmente Mamá

34 min de escucha

Descubre Tu Mejor Edad con Lorraine C. Ladish – 010: Lorraine es autora, escritora, editora, conferencista y amante de las redes sociales, pero también es mama de dos niñas y un niño. Algo muy particular de Lorraine es que siempre ha trabajado por su cuenta y aunque la vida no le ha sido color de... de Naturalmente Mamá

44 min de escucha

Desodorantes Naturales – 017: Poco a poco has limpiado tus productos de cuidado personal, pero sigues usando el mismo desodorante que sabes esta lleno de químicos tóxicos porque te da pánico enfrentarte al mundo y que tu blusa se marque con sudor o peor aun, tener mal olor. En... de Naturalmente Mamá

38 min de escucha

El papel de una Doula antes, durante y después del parto con Mariuxi Alemán – 007: Mariuxi Alemán es Doula, consultora de lactancia materna y estudiante de cine, ella nos comparte como al convertirse en mamá decidió prepararse para ser consultora de lactancia y finalmente llegó al mundo del doulaje para ayudar a otras mamás en... de Naturalmente Mamá

42 min de escucha

Historias de Parto – Parto Vaginal en el Hospital con Lezeidarís Morales – 019: Lezeidarís Morales de SerMadrePR.com nos cuenta como luego de lidiar con dos procedimientos para solventar su endometriosis y dejar de tomar pastillas anticonceptivas, queda embarazada totalmente de sorpresa porque había llegado al punto que pensaba... de Naturalmente Mamá

38 min de escucha

El Arte de la Fermentación con Katie Williamson - 002: Katie Williamson del blog Vida Eco, Vida Sana, nos habla acerca del Arte de la Fermentación y del poder que tienen los probióticos para ayudar a sanar nuestro microbioma. Aprende que significa fermentar alimentos, cuales ya consumes y cuales... de Naturalmente Mamá

36 min de escucha

Mis tácticas para Ahorrar en Comida Orgánica – 012: En el episodio de hoy te cuento las estrategias que uso a la hora de ir al supermercado y llenar mi carrito de esa comida que no solo nos llena el estómago, sino que nos nutre el alma y el cuerpo de nutrientes, vitaminas, minerales y nos mantienen... de Naturalmente Mamá

19 min de escucha

Hipnobirthing o Hipno-Parto con Diana Zacharin – 020: Diana Zacharin de blissfulmommy.com nos habla sobre el Hipnobirthing o Hipno-parto, y nos explica qué es exactamente, qué diferencias existen cuando lo comparamos con los métodos lamaze y bradley, qué puede esperar una mamá durante el curso de... de Naturalmente Mamá

51 min de escucha

Cómo Hacer Limpiador Casero para Granito – 044: En el episodio de hoy comparto una receta súper fácil para hacer un limpiador casero que te sirve para el granito. La receta solo lleva tres ingredientes y te lleva muy poco tiempo prepararla. Esta es una se mis recetas favoritas porque deja las... de Naturalmente Mamá

8 min de escucha

Cómo evitar que crezcan bacterias en tu botella de agua reusable – 014: En el episodio de hoy hablamos de las botellas de agua, específicamente como evitar que crezcan bacterias en tu botella de agua reusable, ya que en los últimos años se han vuelto tan populares debido a que ayudan a reducir considerablemente nuestro... de Naturalmente Mamá

13 min de escucha

Historias de Parto - Cascada de intervenciones que desencadenan una Cesárea Innecesaria con Adriana Lopez - 013: En el Episodio de hoy escucharás la historia de parto de Adriana López de Mami Alreves, ella nos cuenta cómo emigrar de país afectó su decisión de crear una familia con su esposo y de que a pesar de que el reloj biológico le empezó a... de Naturalmente Mamá

58 min de escucha

Historias de Parto – Dos Partos Vaginales y sin medicamento en el Hospital con Lina Rivera – 016: En el episodio de hoy, Lina Rivera de Wholesomemom.com, nos va a cuenta sus dos Historias de Parto y comparte su experiencia tratando de navegar entre su familia y sus deseos de tener un parto vaginal y sin medicamentos y de como un cambio de planes... de Naturalmente Mamá

59 min de escucha

Halloween sin Dulces | 10 Ideas para Incluir a niños con alergias - 004: Halloween puede ser un día bastante aterrador para muchas familias y un poco triste para niños que sufren de alergias a ciertas comidas. En este episodio te cuento sobre la calabaza color aguamarina, lo que significa y que puedes hacer para unirte... de Naturalmente Mamá

15 min de escucha

Pañales de Tela Hechos en China – 034: El episodio de hoy está dedicado a los pañales de tela hechos en China y viene cargado de opiniones muy personales que tienen una razón de ser. Lamentablemente siempre recibo emails de mamás frustradas que piensan que están haciendo algo mal... de Naturalmente Mamá

34 min de escucha

Todo sobre Encapsular la Placenta con Luna Jauregui – 015: Si estas embarazada o estas pensando en quedar embarazada, entonces no puedes perderte este episodio donde Luna Jauregui de DoulasofOrlando.com nos cuenta todo sobre la encapsulación de la placenta, desde su historia, como se hace, como se toma,... de Naturalmente Mamá

40 min de escucha

Extracción de Leche en el Trabajo – 030: En el episodio de hoy comparto 13 consejos para hacer mucho más fácil la extracción de leche en el trabajo. Aunque no soy consultora de lactancia, hablo desde la experiencia y desde lo que me ha servido a través de los años y cubro desde el... de Naturalmente Mamá

23 min de escucha

Reto Cero Basura con Nancy Franco – 047: Nancy Franco es mexicana y la creadora del Reto Cero Basura, un proyecto en el que busca compartir todo lo que su familia hace para reducir la cantidad de basura que generan, para así reducir su impacto ambiental. Hablamos de como llegó al... de Naturalmente Mamá

42 min de escucha

Cómo Hacer Ajo en Polvo – 031: En el Episodio de hoy comparto una de las recetas mas fáciles que existe y que te puede ayudar a darle sabor a tus comidas mientras disminuyes la ingesta de sodio. Solo necitas ajo, un horno, una licuadora y paciencia para que puedas disfrutar de... de Naturalmente Mamá

9 min de escucha

Alergias Alimenticias con Diana Rodríguez | Recetas Latinas Veganas – 003: Nuestra invitada, Diana Rodríguez de Recetas Latinas Veganas, nos cuenta cómo descubrió las alergias de sus dos hijas y de cómo le tocó empezar a sustituir alimentos para lograr adaptar su forma de cocinar, a las restricciones de comida que debe... de Naturalmente Mamá

52 min de escucha

Historias de Parto – Inducción a las 36 semanas que resulta en Parto Vaginal con Epidural – 022: Este episodio es muy emocional para mi, no solo porque hablo del nacimiento de mi primer hijo, sino de mi experiencia con la bilirrubina alta o ictericia y, de como en la primera navidad de mi bebé no pude siquiera cargarlo, solo darle de comer,... de Naturalmente Mamá

49 min de escucha

Todo sobre el Destete con María de los Ángeles Parra – 018: En el episodio de hoy hablamos del tema menos hablado en el mundo de la lactancia y se trata del destete. María de los Ángeles Parra, de mamaversatil.com nos va a explicar de que se trata eso del destete, las diferentes maneras de destetar y que se... de Naturalmente Mamá

32 min de escucha

Historias de Parto – Inducción a las 37 semanas que termina en Cesárea – 027: Como lo prometido es deuda, hoy les traigo la historia de parto de mi segundo hijo, Oliver. Lo que empezó como un embarazo súper anhelado y fácil de llevar, terminó mandándome al hospital para ser inducida por presión alta y al no progresar, la... de Naturalmente Mamá

41 min de escucha

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Historias de Parto – Parto Vaginal en el Hospital con Lezeidarís Morales – 019

Historias de Parto – Parto Vaginal en el Hospital con Lezeidarís Morales – 019

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