Sabías que nuestro cuerpo prioriza algunas actividades metabólicas en diferentes horarios del día?

Tranquilx no vamos a concluir con que las frutas engordan en la noche ?, solo si te platicaremos a profundidad como el horario, el sueño/vigilia/ actividades y más impactan el metabolismo, digestión, hormonas y más. Este episodio compartí muy feliz el micrófono de Ser Nutritivo Podcast con mis colegas podcasteras de Echale Coco ❣️

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