37 min de escucha
Alimentación consciente #8
DePsicología y Bienestar | El Podcast de MundoPsicologos.com
valoraciones:
Longitud:
29 minutos
Publicado:
26 jun 2020
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
¿Hambre emocional? ¿Mindful eating? Podemos llamarlo de distintas formas, al final estamos hablando de comer con consciencia. La psicóloga Sonia Gutiérrez nos cuenta por qué en momentos de gran ansiedad como el confinamiento notamos más que comemos sin hambre. En el Podcast de MundoPsicologos.com dedicamos unos minutos a resolver aquellas cosas que quizá te habías preguntado, planteado o necesitabas resolver y no habías hecho. Más info en: ? Instagram en @mundopsicologos y en ? Facebook en @mundopsicologos.com Puedes leer más artículos en: https://www.mundopsicologos.com/articulos, realizar tus consultas en: https://www.mundopsicologos.com/consultas y compartir tus experiencias en nuestro Foro: https://www.mundopsicologos.com/comunidad
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26 jun 2020
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Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
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