Clase 7: La Búsqueda
Clases semanales gratuitas de Yoga mental, impartidas por Ramiro Calle, maestro de Yoga.

RESUMEN CLASE 7:
El tema que abordaremos después de la práctica de la meditación, será La Búsqueda. ¿Por qué buscamos? ¿Por qué meditamos? ¿Por qué hemos elegido el una senada hacia el autoconocimiento y la integración? ¿Qué sentido queremos procurarle a nuestra vida?. Se va a utilizar el símil que Ramiro Calle utiliza en dos de sus relatos iniciáticos "El Faquir" y "En busca del Faquir": la vida con una lanza, más o menos corta según lo sea la vida. La lanza idónea que tenemos que ir cultivando para poder pasar con destreza, con equilibrio, poder cruzar el alambre de nuestras vidas.

Práctica de la meditación:
Vamos a servirnos de nuestro cuerpo y nuestra mente para explorarnos.
-Primer ejercicio "La contemplación de nuestra organización psicosomática" o "de la extrema atención"
-Segundo ejercicio: Meditación amorosa, para propiciar buenos sentimientos e ir desplegando poco a poco nuestra energía de compasión, de benevolencia.

Todas las clases semanales publicadas hasta ahora en http://www.mindalia.com/noticias/clase-yoga-mental-ramiro-calle-meditacion/

Cada semana podrás escuchar o descargarte una de las clases de Ramiro Calle, sobre diferentes temas. Una oportunidad única de acceder de manera sencilla a la sabiduría y enseñanzas de Ramiro Calle.

Ramiro Calle es pionero de la enseñanza del yoga en España, disciplina que imparte desde hace más de 30 años en el centro de Yoga Y Orientalismo "Shadak". Es el más importante escritor orientalista de este país y uno de los más importantes de toda Europa. Autor de numerosas obras, ha estudiado en profundidad los efectos terapéuticos de las psicologías orientales y de los aportes de la meditación al psicoanálisis, la psicoterapia y la neurociencia.

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