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Vamos a hablar sobre una regla que puede cambiarte la forma en la que entiendes el trabajo y la motivación, te sorprenderá como en tan solo 2 minutos podrás reencontrarte con la motivación que echabas en falta, con las ganas de aprender, de hacer ejercicio de salir a correr... etc. Es el momento de poner en práctica todo el conocimiento que ha derivado en este sencilla regla y retomar hábitos saludables o llevarlos a cabo por primera vez. Vamos allá!