En el episodio de hoy, hablaremos de cómo el cambiar hábitos en el entorno laboral puede ser la clave para crear culturas anti burnout. Con el 70% de los profesionales experimentando estrés laboral, es hora de replantear cómo nos relacionamos con el trabajo. Desde estrategias de gestión del tiempo, hasta establecer límites saludables. Descubriremos, junto a Alejandra Lara, Directora People & Culture de Totalpass México, cómo pequeños cambios pueden tener un impacto significativo en nuestra salud mental y bienestar.