16 min de escucha
La ventana anabólica, con Dani Escaño
valoraciones:
Longitud:
13 minutos
Publicado:
28 oct 2021
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Contamos en esta ocasión con la participación de nuestro nutricionista de cabecera, Dani Escaño. Dani nos da todos los detalles sobre la conocida com ‘ventana anabólica’: qué es, qué comer mientras está ‘abierta’, qué nos puede aportar como deportistas, etc. Podcast Trail Run, con Depa y Teresa Sánchez.
Publicado:
28 oct 2021
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
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