Cuando el corazón duele y nos sentimos con poca esperanza en nuestra humanidad, cuando hay caos, incertidumbre, cuando lo que esta sucediendo afuera pesa, pesa tanto que duele y no sabemos como seguir con nuestra vida, cuando tanta gente esta sufriendo, muriendo  ....Yo me tiraba en la cama sin poder moverme cuando sabia que comenzaba una guerra, un terremoto, una inundación ........ Ahora entiendo que es lo que me toca hacer, sostener la energia, elevar mi vibración, cuidarme a mi y a mi familia, y lo mas importante estar al SERVICIO de los demás ... esta semana ha sido muy intensa y les comparto lo que estoy haciendo para poder seguir ! Los Amo Luz  Libro: Desafiando la tierra salvaje Brené Brown Instagram: @greenhealthymammateacher training 200 horas: teachertraining.luzorea.comwww.luzorea.com contact me: info@luzorea.com