En este episodio les platico la gran diferencia que hay entre un detox de jugos y un detox Ayurvedico.  Como no nos damos cuanto de los desequilibrios que ocasionan muchos tipos de desintoxicaciones de moda. Les comparto como hacer un detox ayurvédico y cuales son todos sus beneficios durante el detox y a largo plazo. También les doy toda la información de mi programa de desintoxicación  basado en la medicina Ayurveda  para hacer en casa que empieza el 30 de septiembre. Toda la info en mi pagina web: www.luzorea.comInstagram: greenhealthymamma