12 min de escucha
E27: Otoño en balance
E27: Otoño en balance
valoraciones:
Longitud:
19 minutos
Publicado:
1 oct 2019
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Ya llego el otoño, y con el muchos cambios en la naturaleza y en nuestro cuerpo y mente. Al entender el cambio de las estaciones con la practica de Ayurveda, traemos equilibrio y balance a cada temporada del año. En este episodio les explico mas sobre la importancia de hacer PAUSA en otoño, y les doy varias rutinas y alimentación para este temporada del año. visita mi pagina web: www.luzorea.com
Publicado:
1 oct 2019
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
03: Sigue tu Dharma de Vida en Equilibrio Podcast con Luz Orea