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YOGA para EMBARAZADAS Lo que debes saber por FIONA BUSTOS KNIGHT
YOGA para EMBARAZADAS Lo que debes saber por FIONA BUSTOS KNIGHT
valoraciones:
Longitud:
2 minutos
Publicado:
13 may 2021
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Yoga para Embarazadas por Fiona Bustos Knight
El Yoga es una práctica que integra y favorece el buen desarrollo corporal, mental y espiritual del Ser humano. La palabra Yoga proviene del Sánscrito y su significado es Unión. La práctica es el pilar fundamental para desarrollar esta disciplina como una forma de vida logrando un estado de comunión propio y con su medio, con su entorno. La práctica de Yoga en el transcurrir del embarazo, brinda a la mamá y a su bebé un estado de calma y bien estar a la vez que aumenta la consciencia de su Unión. La realización de ejercicios de respiración, posturas corporales y relajación mejoran la salud de la columna vertebral, la flexibilidad de los músculos, liberan tensiones y acompañan y preparan a la mujer para el momento de dar a luz. La consciencia de la respiración, su desarrollo y expansión, promueven estados de calma que permiten regular los estados emocionales que pueden aparecer durante el embarazo. La meditación logra ese estado de comunión íntima entre la mamá y su bebé, permitiéndoles gozar el momento único e irrepetible en sus vidas.
CRIANZA TV donde todos los temas tienen su lugar www.crianza.tv
Recuerden que estamos en INSTAGRAM, YOUTUBE, FACEBOOK TWITTER y en los PODCAST de SPOTIFY somos @crianzatv @crianzatv Instagram y Facebook @crianza.tv en Twitter
Fundadora de CRIANZA TV www.paolaprenat.com
FIONA Bustos Knight Profesora de Yoga Integral & Terapeuta Masaje Sonoro Terapeuta sanación Sacro Uterina~ Yoga Periconcepcional ~Yoga para Embarazadas www.confioyoga.com.ar @confio_yoga @maminia_bsas
www.maminia.com Sitio donde da clases
BERENICE SORIA (modelo) ig: @bere.solar Tiene 30 años, mamá de una niña y gestando, ex acróbata aérea, instructora de flexibilidad, co-creadora y emprendedora de @sachaproductosecologicos
#yoga #yogaembarazada #crianzatv #embarazo
El Yoga es una práctica que integra y favorece el buen desarrollo corporal, mental y espiritual del Ser humano. La palabra Yoga proviene del Sánscrito y su significado es Unión. La práctica es el pilar fundamental para desarrollar esta disciplina como una forma de vida logrando un estado de comunión propio y con su medio, con su entorno. La práctica de Yoga en el transcurrir del embarazo, brinda a la mamá y a su bebé un estado de calma y bien estar a la vez que aumenta la consciencia de su Unión. La realización de ejercicios de respiración, posturas corporales y relajación mejoran la salud de la columna vertebral, la flexibilidad de los músculos, liberan tensiones y acompañan y preparan a la mujer para el momento de dar a luz. La consciencia de la respiración, su desarrollo y expansión, promueven estados de calma que permiten regular los estados emocionales que pueden aparecer durante el embarazo. La meditación logra ese estado de comunión íntima entre la mamá y su bebé, permitiéndoles gozar el momento único e irrepetible en sus vidas.
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Publicado:
13 may 2021
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