Se trabaja de mejorar la gestación de las mamás embarazadas buscando un momento de tranquilidad con ella y el bebe que esta en su vientre,  a través de la respiración consciente conocida también como respiración yoguica y en esta oportunidad  la instructora en yoga Fiona Bustos Knight te cuenta donde influye específicamente  El desarrollo de la capacidad pulmonar y la respiración completa- o profunda- será de gran ayuda tanto para la mamá como para su bebé, ya que,  además de oxigenar bien el organismo, propicia un estado de calma y comunión en el momento del nacimiento.  La respiración es nuestro hilo conductor de vida, y es a través del cordón umbilical que el o la  bebé recibe el Prana -energía vital- y oxígeno necesario para su buen desarrollo.  La realización de ejercicios de respiración, posturas corporales y relajación mejoran la salud de la columna vertebral, la flexibilidad de los músculos, liberan tensiones y acompañan y preparan a la mujer para el momento de dar a luz.  La consciencia de la respiración, su desarrollo y expansión, promueven estados de calma que permiten regular los estados emocionales que pueden aparecer durante el embarazo.  
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FIONA Bustos Knight  Profesora de Yoga Integral & Terapeuta Masaje Sonoro Terapeuta sanación Sacro Uterina~ Yoga Periconcepcional ~Yoga para Embarazadas www.confioyoga.com.ar @confio_yoga @maminia_bsas     www.maminia.com  Sitio donde da clases  BERENICE SORIA (modelo) ig: @bere.solar Tiene  30 años, mamá de una niña y gestando, ex acróbata aérea, instructora de flexibilidad, co-creadora y emprendedora de @sachaproductosecologicos  #yoga #yoguina #yogaembarazadas #yogaprana #yogapractice #yogainspiration #yogagirl #respiracionconsciente #respiraciónconsciente #respiracionyoguica #crianzatv #bericesoria #sachaproductosecologicos #confioyoga #fionabustosknight #mamimia