Descubre este podcast y mucho más

Los podcasts se pueden disfrutar de forma gratuita sin necesidad de una suscripción. También ofrecemos libros electrónicos, audiolibros y mucho más por solo $11.99 al mes.

T1 E76 - Resiliencia: tu fortaleza ante las tormentas de la vida

T1 E76 - Resiliencia: tu fortaleza ante las tormentas de la vida

DePsicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti


T1 E76 - Resiliencia: tu fortaleza ante las tormentas de la vida

DePsicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti

valoraciones:
Longitud:
21 minutos
Publicado:
9 jun 2022
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Te cuento un secreto: ¡Ser resiliente puede ayudarte en absolutamente todo!
Pero… ¿Qué es ser resiliente? ¿Todos podemos ser resilientes? ¿La resiliencia se puede trabajar, fortalecer? ¿Cómo hacemos?
¡Te regalo mis 5 estrategias de oro para transformarte en una persona resiliente!


¿Te gusta este contenido?
Suscribite a nuestro Newsletter gratis aquí.
También, encontranos en:
www.psimammoliti.com
https://www.instagram.com/psi.mammoliti
Producción: Parque Podcast
Publicado:
9 jun 2022
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (100)

En este podcast hablamos de emociones. De tus mecanismos internos: ¿Por qué hacés lo que hacés? ¿Por qué no podés expresar ciertas emociones y otras sí? ¿Por qué te sentís mal a veces? ¿Por qué hay cosas que te angustian, que te generan miedo, nostalgia, o que te dan placer? ¿Cómo regular tus emociones para sentirte equilibrado/a? La gestión emocional es la CLAVE para vivir una vida con sentido. ¡Y está en tus manos aprenderlo! ¿La puerta de entrada a este proceso? Psicología al Desnudo. De la mano de la Psicóloga Clínica Marina Mammoliti. www.psimammoliti.com