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    T1 E61 - Las garras inconscientes del autosabotaje: cómo superar el autoboicot

    T1 E61 - Las garras inconscientes del autosabotaje: cómo superar el autoboicot

    DePsicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti

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    T1 E61 - Las garras inconscientes del autosabotaje: cómo superar el autoboicot

    DePsicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti

    valoraciones:
    Longitud:
    16 minutos
    Publicado:
    24 feb 2022
    Formato:
    Episodio de podcast

    Descripción

    ¿Por qué nos autosaboteamos? ¿Qué hay debajo las trabas que nos ponemos a nosotros mismos? ¿Cómo dejamos de hacerlo? Te comparto cuál es la causa de este mecanismo, y algunas claves para dejar de hacerlo.

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    Equipo Psi Mammoliti
    Publicado:
    24 feb 2022
    Formato:
    Episodio de podcast

    Títulos en esta serie (100)

    En este podcast hablamos de emociones. De tus mecanismos internos: ¿Por qué hacés lo que hacés? ¿Por qué no podés expresar ciertas emociones y otras sí? ¿Por qué te sentís mal a veces? ¿Por qué hay cosas que te angustian, que te generan miedo, nostalgia, o que te dan placer? ¿Cómo regular tus emociones para sentirte equilibrado/a? La gestión emocional es la CLAVE para vivir una vida con sentido. ¡Y está en tus manos aprenderlo! ¿La puerta de entrada a este proceso? Psicología al Desnudo. De la mano de la Psicóloga Clínica Marina Mammoliti. www.psimammoliti.com