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T1 E89 - La receta de la infelicidad: 4 pasos para ser infeliz

T1 E89 - La receta de la infelicidad: 4 pasos para ser infeliz

DePsicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti


T1 E89 - La receta de la infelicidad: 4 pasos para ser infeliz

DePsicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti

valoraciones:
Longitud:
30 minutos
Publicado:
8 sept 2022
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

¿Por qué nos cuesta ser felices? ¿Qué es eso que nos aleja de la felicidad? Hay 4 grandes predictores que, según la ciencia, allanan el camino para la infelicidad. Hoy te cuento cuáles son.
Te dejo un regalito que vas a entender si escuchas el episodio hasta el final: Una mini guía para definir tus valores.
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Producción: Parque Podcast
Bibliografía:
Estudios sobre materialismo - infelicidad:
https://psycnet.apa.org/record/2014-44347-005
https://ijip.in/wp-content/uploads/2019/02/18.01.005.20160304.pdf
https://www.researchgate.net/publication/327512498_Materialismo_consumista_e_infelicidad_una_revision_de_la_bibliografia
https://www.researchgate.net/publication/299132402_Does_the_way_you_think_and_look_at_the_world_contribute_to_being_materialistic_Epistemic_style_metaphysics_and_their_influence_on_materialism_and_wellbeing
Publicado:
8 sept 2022
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (100)

En este podcast hablamos de emociones. De tus mecanismos internos: ¿Por qué hacés lo que hacés? ¿Por qué no podés expresar ciertas emociones y otras sí? ¿Por qué te sentís mal a veces? ¿Por qué hay cosas que te angustian, que te generan miedo, nostalgia, o que te dan placer? ¿Cómo regular tus emociones para sentirte equilibrado/a? La gestión emocional es la CLAVE para vivir una vida con sentido. ¡Y está en tus manos aprenderlo! ¿La puerta de entrada a este proceso? Psicología al Desnudo. De la mano de la Psicóloga Clínica Marina Mammoliti. www.psimammoliti.com