¿Qué efectos tiene el uso del mindfulness en el aula? ¿Es qué rangos de edad se debe aplicar? ¿cómo puede ponerse en marcha un programa basado en el mindfulness? ¡Bienvenido al podcast 75 de Practica la Psicología Positiva! En este podcast damos respuesta a estas y muchas otras preguntas donde profundizar y curiosear sobre temas relacionados con la Psicología Positiva y, sobre todo, donde te mostraremos cómo aterrizar la psicología a la acción para construir nuevos hábitos.  Esta semana tenemos a un invitado especial, Ricardo Arguís, el creador del Programa Aulas Felices, uno de los programas educativos basados en el mindfulness con más prestigio en el mundo. Encontrarás toda la información sobre Aulas Felices aquí: http://bit.ly/programaaulasfelices