Los Cimientos Del Amor

Por Basile Schofield

Llevo años ayudando a otras personas con sus relaciones. Aconsejando a través de argumentos, enseñándoles a comunicarse, y aprender cómo funciona el otro, pero ha sido mi sueño para dar a muchas personas esta orientación sin que tengan que buscar demasiado duro para ello.

• Idioma: Español
• Editorial: Basile Schofield
• Fecha de lanzamiento: 17 jul 2023
• ISBN: 9781088218068

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Los Cimientos Del Amor

Crear el vínculo

Por: SCHOFIELD, B.

Hola, gente guapa:

Participar en actividades que fomenten la conversación, la resolución de problemas y el entendimiento puede ser beneficioso para que dos personas exploren cómo piensa, visualiza y espera la otra. Mi mujer y yo utilizamos un par de métodos muy concretos que me dieron ganas de escribir este libro. Empezamos a aprender dibujando en colaboración las mismas cosas de las que hablábamos. También intentamos escribir una historia por turnos, yendo y viniendo con lo que queríamos decir en nuestra parte. Fue una experiencia divertida, pero muy diferente. Creo que crecer juntos es el mayor objetivo que dos personas pueden aspirar a mantener.

Estoy escribiendo este libro con un método directo. Voy a mantener todo simple y ser lo más directa posible con toda mi información. Voy a hacer todo lo posible para ayudar a crecer a todo el mundo, sin cerrar nada de lo que nos ha funcionado a mi pareja y a mí. Sin palabras sofisticadas, sin juegos de palabras inteligentes, sólo información directa para aprender, entender y comprender. Crear un vínculo con tu pareja tiene que ser divertido.

Crecer es un viaje. En la vida, es un maratón, no una carrera. No siempre tendrás la conexión perfecta con todas las personas que conozcas. Habrá que trabajar para entenderse. Como seres humanos, somos criaturas emocionales y tontas a las que nos gusta complicar demasiado las cosas sencillas sin saber por qué. Puede ser por un motivo u otro. No importa por qué. Lo que importa es el amor, la vida y la belleza de compartir la paz con quienes nos importan. Un minuto estamos aquí. Al siguiente nos hemos ido. No es sano reemplazarnos una y otra vez, duele más de lo que sana. Deberíamos apreciar a quienes tenemos a nuestro alrededor y encontrar nuevas formas de apreciar ese vínculo sin fin.

La comunicación es fascinante. Si te cuesta encontrarla, prueba los métodos de este libro. Puede que no te des cuenta hasta después, pero sinceramente, tienes algunas habilidades, rasgos y capacidades que complementan a la otra persona. El truco está en descubrir qué habilidades son las más adecuadas para que el otro las aprecie. Todos tenemos un propósito, todos tenemos habilidades. Seamos los mejores seres humanos que podamos ser. Gracias por leer, comprar este libro nos apoya a mi mujer y a mí de muchas maneras. Cuando nos apoyas, apoyas nuestro trabajo futuro para ayudar a sanar el mundo.

Consejo profesional para navegar por este libro

Cada capítulo está estructurado de la misma manera.

En los primeros 7 capítulos, introduzco el tema, hablo de cómo nos ayudó a mi mujer y a mí, y luego te doy los detalles.

Si quieres aprender, empieza a leer aquí: *¡Así que vamos a desglosarlo!

Si no...

Si quieres hacer la actividad, empieza a leer aquí: ¡Intentémoslo!

Los cuatro últimos capítulos de este libro pretenden explicar la importancia de los temas centrales de este libro, la comunicación, la compasión y la paciencia.

¡Gracias por ser increíble!

SCHOFIELD, B.

Tender puentes entre las mentes

En esta sección, introduciremos el concepto de Mapas Mentales con tu pareja mientras aprendes a crear juntos un mapa mental sobre un tema o problema específico. Probablemente hayas oído hablar de esta técnica y me gustaría aprovechar ahora la oportunidad para citar a Tony Buzan y Susanna Abbott, los creadores de "The Ultimate Book of Mind Maps" (El libro definitivo de los mapas mentales), que tanto mi mujer como yo hemos leído y está en nuestra estantería. La principal ventaja de un mapa mental es que da muchas esperanzas de que tus objetivos serán un éxito, lo que al mismo tiempo proporciona confianza y menos estrés. (p.191) Resumiré de forma concisa para demostrar sus ideas en este capítulo, pero lo explicaré con mis propias palabras. Por favor, dales una leída cuando tengas ocasión. Esta actividad te permitirá entender cómo organiza y conecta las ideas cada persona, puede revelar distintos patrones de pensamiento y propiciar una mejor comprensión mutua.

Experiencia personal:

Mi mujer y yo planeábamos a menudo nuestros próximos pasos. Al principio nos reíamos de la frecuencia con la que nos sentábamos a hablar de nuestros objetivos. Sin embargo, tras pensarlo detenidamente y reflexionar mucho, decidimos convertirlo en una parte habitual de nuestro proceso. Antes incluso de leer Mapas mentales, utilizábamos papel cuadriculado para trazar nuestro futuro. Lo que empezó como una forma mensual de comprobar entre nosotros qué objetivos nos motivaban se convirtió en un proceso rutinario de nuestro éxito constante. Esta es exactamente la razón por la que he decidido hacer Mapas Mentales, la primera parte de nuestro viaje en la Fundación del Amor.

*¡Así que vamos a desglosarlo!

La elaboración de mapas mentales entre dos personas puede ser una herramienta valiosa para reducir expectativas, mejorar la comprensión y fomentar el desarrollo social, lo que a su vez puede contribuir al bienestar general de las personas. Cuando entendemos las ideas del otro antes de exponerlas verbalmente, es casi como si pudiéramos leernos la mente. Vemos cómo piensa el otro, aprendemos a apreciar más su forma de pensar. Y lo que es más importante, aprendemos a tener más empatía por la forma en que se pueden tomar las cosas.

Cuando empezamos a unir nuestros pensamientos, nos damos cuenta de cosas que quizá no habíamos percibido como parte de lo que podríamos llamar sentido común. Los mapas mentales permiten a las personas representar visualmente sus pensamientos e ideas. Cuando dos personas elaboran juntas un mapa mental, pueden comprender mejor las abstracciones de la otra viendo cómo sus pensamientos se alinean o difieren. Al crear un mapa mental en colaboración, pueden identificar objetivos compartidos, aclarar malentendidos y establecer un entendimiento común.

Un buen punto:

Por ejemplo, si dos personas