EMOCIONES NUEVA SERIE
Tener y mantener buenas relaciones con nuestra pareja, familia, amigos y compañeros de trabajo es de suma importancia para nuestro bienestar emocional y físico.
Ahora bien, la dinámica de estas relaciones a menudo se va haciendo compleja, y esto en gran parte puede producirse porque, tal vez, nosotros mismos no logramos comunicarnos bien, lo cual incide directamente en la calidad de nuestras interacciones.
Probablemente, muchos de nosotros crecimos en un ambiente donde la comunicación no fue muy positiva.
Quizás no nos enseñaron a expresar positivamente sentimientos, pensamientos e ideas, dentro de un ambiente donde comunicarse era una experiencia muy poco grata.
