Tengo TDAH Adulto

Por Jiyeon Lee

Me diagnosticaron TDAH de adulto a los 40. Es genético y ambiental, y lo he tenido desde la infancia, junto con tics, pero lo he soportado, he estudiado, he trabajado y he vivido con ello, y después de dos sesiones con un psiquiatra, me alivió saber que era TDAH de adulto.
Fue un alivio saber que podía dejar de correr y descansar, que había estado enferma toda mi vida, que había partes de mi vida que no podía entender ni explicarme a mí misma, que no podía explicar a los demás y ser entendida, que había sido marginada, enferma y golpeada, y que conocía la causa.

Este libro trata de cuando me diagnosticaron TDAH en la edad adulta y de las características del TDAH que he reunido a partir de la lectura de libros y de mis propias experiencias. Envío amor a los muchos TDAH que hay en el mundo. Ojalá el mundo fuera un poco más amable con los TDAH.

• Idioma: Español
• Editorial: Jiyeon Lee
• Fecha de lanzamiento: 25 may 2023
• ISBN: 9798223654445

Jiyeon Lee

Escritor y traductor coreano Trabajé en el mundo corporativo durante 13 años y encontré que el dinero era una carga. Temía que tener dinero me convirtiera en un blanco de explotación y robo, y de hecho, sucedió. Las emociones sobre el dinero impactan significativamente la relación entre uno mismo y el dinero, y a menudo tenemos fantasías vagas sobre el dinero. Como alguien que era ignorante sobre el dinero, lo estudié, cambié mi perspectiva y documenté el proceso de transformar mis pensamientos. Espero que esto pueda ser útil para aquellos que están lidiando con preocupaciones relacionadas con el dinero.

Vista previa del libro

Diagnóstico del TDAH

Me han diagnosticado con TDAH. Disturbo Hiperactivo del déficit de atención. Pensé que era diferente y en conflicto, y leí sobre el TDAH y empatizé con él, y fui a dos doctores, y uno me dijo que no podían darme el medicamento TDAH porque me dieron una lista de control y no conseguí la puntuación suficiente basada en eso.

El otro es donde he decidido quedarme. En lo que se refiere al TDAH, el diagnóstico de un médico es primordial. Me miró, me separó y me dio un diagnóstico. También dijo que sufría de rechazo debido a su TDAH de larga data, y depresión debido a la baja confianza en mí misma.

Así que aprendí la identidad de lo que pensaba que era algo diferente de una edad temprana.  TDAH. Hiperactividad causada por falta de dopamina debido a lóbulos prefrontales subdesarrollados, lo que resulta en malas habilidades cognitivas y de concentración. La causa de mi difícil vida fue ésta.

¿El TDAH es una enfermedad?

Hay desacuerdo sobre si el TDAH es un trastorno.

Para mí, parece un trastorno del desarrollo, una enfermedad o una característica humana. Según el psiquiatra que me diagnosticó, el TDAH no es necesariamente un trastorno, ya que podría sufrir más en Corea, una sociedad única que no puede tolerar a personas que son diferentes de mí. Sin embargo, la insuficiencia social, la alienación y el rechazo resultantes de ella causaron problemas psicológicos y necesitaba ayuda.

Si tomas una foto del cerebro de una persona con TDAH, verás que está estructurada de manera diferente a la de una persona normal, y no tienen dopamina suficiente porque sus hormonas están desequilibradas. Sin embargo, hay otras ventajas.

Los beneficios del TDAH

Lamentablemente, no hay ventaja en tener TDAH. Sin embargo, los ADHDers también tienen sus ventajas. En primer lugar, los ADHDers son creativos. Una idea salvaje. Y tenemos un espíritu emprendedor, un espíritu emprendedor.

Así que seguimos intentándolo, rompiendo, y finalmente nos entristecemos. Ah triste. La persona con TDAH no sabe aprovecharse de los demás. Tenemos una fuerte tendencia a sumergirte en cosas que amas.

Los ADHD se enfadan, se superan rápidamente y se vuelven buenos amigos. En mi opinión, se cree que una persona con TDAH debería comenzar su vida social en una organización, pero después de unos años o finalmente debería hacer algo creativo, algo fuera de una organización.

Porque mis habilidades sociales son tan pobres. Porque somos como un niño que no ha crecido.

Problemas de concentración en el TDAH

El TDAH se caracteriza por una baja concentración. De la misma manera que su recepción de internet se desvanece, nuestra mente se aleja de la antena y luego regresa hacia ella.

Pasamos rápidamente a otros pensamientos. No podemos estudiar bien por problemas de concentración. Tengo una discapacidad de aprendizaje. Tengo que hacer un esfuerzo consciente para ser como todos los demás.

Como los estudiantes estudian durante sus años formativos, están obligados a tener problemas de concentración. Esto es porque es cuando el lóbulo frontal está creciendo, y el lóbulo frontal es el último en desarrollarse en todo el cerebro. La poca atención lleva a una mala cognición, razón por la que los ADHD adolescentes duermen mucho durante el día. Se acuestan y duermen en clase. Yo también. Esto fue especialmente cierto para mí. Así que perdí el sueño de noche tratando de compensar lo que perdí en la clase. Así que el crecimiento fue más lento.

Es como si estuviera en muletas y empezara 20 metros atrás, corriendo contra una persona normal que empezó en su lugar y ganó intentando demasiado.

El TDAH es triste. Estamos tristes, así que ahogamos nuestras penas en alcohol. En mi caso, usé mi fe para aliviar mi dolor.

TDAH y medicación: ¿Debo tomar medicación?

Estoy tomando Concerta . Todos los medicamentos para el TDAH son narcóticos. Y se está abusando de él como supuesto fármaco de estudio.

Tiene un efecto despertador, te mantiene despierto y estudiando. Un concierto puede despertarte, pero no