Coaching y sanación

Por Eva Lekunberri Goienetxe

Un recorrido a través del coaching holístico y la naturaleza ofreciendo herramientas clave para el crecimiento personal . Basado en la experiencia de su autora, nos adentra en el mundo del auto conocimiento , la conexión con la naturaleza, y el alcance del bienestar para vivir más plenamente.

• Idioma: Español
• Editorial: Eva Lekunberri Goienetxe
• Fecha de lanzamiento: 14 feb 2019
• ISBN: 9780463490266

Eva Lekunberri Goienetxe

Eva muestra su interés por la sanación desde muy joven manejando herramientas holísticas. La búsqueda del bienestar interior es una preocupación constante en su vida, así como la superación y el crecimiento personal. Actualmente Eva combina su actividad emprendedora en Etxilore con docencia en el área empresarial en diversas universidades y escuelas de negocio.

Vista previa del libro

Coaching y sanación

5 herramientas clave para el crecimiento personal

Eva Lekunberri Goienetxe

Copyright © 2018 Eva Lekunberri Goienetxe

Todos los derechos reservados.

CONTENIDO

Agradecimientos

1 Coaching y sanación

2 Herramienta de sanación desde el coaching holístico

3 Autoconocimiento y sanación

4 El feng shui y la sanación de los espacios

5 La trascendencia : yoga y espiritualidad

Dedico este libro a Txebis, a mis padres y a mi hermana Mónika.

AGRADECIMIENTOS

Agradezco la ayuda , apoyo y colaboración de Mónika , mi hermana , Ainhoa Lekunberri, mi prima y Ainhoa Larrea, una amiga, en la realización de este libro.

1. Coaching y sanación

1.1¿Qué es el coaching? : coaching holístico

1.1.1-Origen del concepto de Coaching

La palabra coach evoca al clásico entrenador de fútbol americano de las películas, tradicionalmente las personas que ejercían dicha profesión, asumían el rol de preparadores, entrenadores e incluso motivadores. A lo largo de la historia, el concepto de coaching ha sido mencionado por diferentes autores de distintas áreas de conocimiento: desde la Mayeútica de Sócrates hasta el existencialismo de Nietzsche en filosofía. En Psicología, desde el psicoanálisis de Freud, el enfoque humanista de Carl Rogers, la psicoterapia cognitiva de Albert Ellis, hasta la Terapia Gestalt de Fritz Perls y muchos más. Algunas tradiciones espirituales como el budismo o el sufismo, también lo citan. Escritores como Daniel Goleman, autor de la inteligencia emocional en relación al management y el liderazgo, escriben también, sobre coaching, y otras ciencias como la biología, física cuántica, la lingüística o la teoría de sistemas también hacen referencia al concepto. Una vez visto el origen del coaching, paso a definir qué entendemos por coaching.

1.1.2. Definición de Coaching

Se puede decir que no existe una única definición para el concepto de coaching, sin embargo, la mayoría de los autores y asociaciones tienen puntos en común. A continuación se citan diferentes definiciones de coaching:

"Una relación profesional continuada que ayuda a que las personas produzcan resultados extraordinarios en sus vidas, carreras, organizaciones o negocios. A través de este proceso de aprendizaje la persona profundiza en su conocimiento, mejora su desempeño y refuerza su calidad de vida. Asociación internacional de coaches, International Coach Federation"

"El acompañamiento a una persona o un equipo a partir de sus necesidades profesionales, para el desarrollo de su potencial en el marco de objetivos profesionales". Société Française de Coaching

"El coaching es el arte de hacer preguntas para ayudar a otras personas a través del aprendizaje, en la exploración y el descubrimiento de nuevas creencias que tienen como resultado el logro de los objetivos". Escuela Europea de Coaching

"Liberar el potencial de una persona para incrementar al máximo su desempeño. Consiste en ayudar a aprender, en lugar de enseñar". John Whitmore

"El coaching cubre el vacío existente entre lo que eres ahora y lo que deseas ser. Es una relación profesional con otra persona que aceptará solamente lo mejor de ti y te aconsejará, guiará y estimulará para que vayas más allá de las limitaciones que te impones a ti mismo, y realices así tu pleno potencial".Talane Miedaner

Se puede concluir que unas definiciones se centran más en el método, otras en obtener resultados o en las propias necesidades del cliente, pero que todas ellas evocan a ese acompañamiento y orientación en las decisiones y en el camino de la vida, buscando sacar y potenciar lo mejor de la persona para la obtención de unos resultados.

Una vez vista la definición de coaching, vamos a centrarnos en entender y comprender en qué consiste el coaching holístico.

1.1.3 Coaching holístico

El coaching nos ayuda a conseguir metas, objetivos, es un guía u orientador, el adjetivo holístico involucra el estudio del todo, el ser humano es un ser integral formado por cuerpo, mente y espíritu.

La visión por tanto del coaching holístico hacia el acercamiento humano es global, integral, y así mismo, las herramientas o recursos con los que cuenta, engloban sabidurías y conocimientos integrativos. La comprensión bio-psico-espiritual es la base del coaching holístico y contempla por lo tanto a la persona de forma global, en su dimensión física, mental, emocional y espiritual. El coaching holístico se apoya de un conjunto de conocimientos que van a ofrecer ayuda y recursos para acompañar en el camino de la vida a la persona y obtener de ella, su mayor potencial para alcanzar el bienestar, y la felicidad.

Así como, la medicina añade su dimensión holística también es posible utilizar la visión holística en el coaching. Por ejemplo, en medicina ayurveda ,médicos como Deeprack Chopra o El Doctor Carvajal en sintergética, utilizan la dimensión holística para sanar.El coaching holístico difiere de otros tipos de coaching como el coaching ejecutivo cuyo el objetivo es desarrollar el potencial de un individuo en la empresa; el coaching holístico se acerca más, al coaching personal o Life Coaching, centrado en la resolución de problemas personales, pero el coaching holístico utiliza un enfoque global y herramientas integrativas, yendo más allá de las metas o

Comentarios para Coaching y sanación

[Claudia Serna Zuleta · Calificación: 4 de 5 estrellas]

Contenido muy importante para mejorar muchos aspectos de la vida y la relacion con un mismo.